19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 40,90g | Prot: 46,86g | Karb: 122,77g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, La Pina Арахисовая Паста, Кофе. Öğle Yemeği: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гороховая Каша. Akşam Yemeği: Пицца Домашняя, Варенье, Запеченный Картофель, Печень Куриная в Сметане. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarinaMarinamm Kilo Geçmişi
|