Lindart Günlüğü, 02 Şub 11

Not feeling well since yesterday. Flu I think, but not too bad. Very achy, and it is affecting my chest, lots of gurgling when I breathe and my Peak Flow is down to almost 400, the bottom of my safe level. But i did lose weight. Silver Lining I guess. Hope i don't gain it back.

1231 kcal Yağ: 88,30g | Prot: 92,07g | Karb: 11,82g.   Kahvaltı: stevia, whipping cream, coffee, kirkland low-sodium bacon, stevia, whipping cream, coffee, eggs. Öğle Yemeği: Cheesey Spinach Beef Bake. Akşam Yemeği: mushrooms, sour cream, pork tenderloin. Aperatifler/Diğer: stevia, Peppermint Tea. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lindart Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.