19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 62,34g | Prot: 32,63g | Karb: 131,38g.
Kahvaltı: Lindt Mini Pralinés, Kohlrabi, Karotten, Aldi Rote Paprika. Öğle Yemeği: Hans im Glück Hornträger. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|