19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2302 kcal
|
Yağ: 125,58g | Prot: 88,78g | Karb: 193,02g.
Kahvaltı: Cucumber (with Peel) . Öğle Yemeği: Balsamic Vinegar , Fresh Mozzarella Cheese, Basil , Fresh Mozzarella Cheese, Balsamic Vinegar , Tomatoes, Basil , Fresh Mozzarella Cheese, Balsamic Vinegar , Tomatoes, Basil , Fresh Mozzarella Cheese, Balsamic Vinegar , Tomatoes, Basil , Fresh Mozzarella Cheese, Balsamic Vinegar , Tomatoes, Basil , Fresh Mozzarella Cheese, Balsamic Vinegar , Tomatoes, Basil , Tomatoes, Oreo Fried Oreos, Funnel Cake, Member's Mark Southern Style Chicken Bites. Akşam Yemeği: Double Cheeseburger on Bun. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|