hitman350 Günlüğü, 19 Nis 21

Завтрак 309 ккал. Армянский лаваш, яйцо, творожный сыр, авокадо , малосольная семга🥰

1240 kcal Yağ: 59,68g | Prot: 87,36g | Karb: 87,94g.   Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Kamis Паприка Копчёная, Куриное Филе, Аланталь Масло Сливочное 79%, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: ТД-Холдинг Вишня Сушеная, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonfesto Наполнитель Дыня, Bonfesto Рикота с Дыней. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капучино, Запеканка 5%+18% творог. devamı için...
1862 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

39 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Семга👍🏻👍🏻👍🏻Сегодня раза 4 увидела в Ленте и все прокомментировала)))Семга с/с это самое вкусное для меня😋😋😋 
20 Nis 21 üye tarafından: Yuliya2920

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hitman350 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.