20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 43,24g | Prot: 56,91g | Karb: 141,86g.
Kahvaltı: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Öğle Yemeği: Pomodori Ciliegini, Pane Italiano, Garden Gourmet Cotoletta Sottile di Soia e Frumento. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|