|
У меня проблема 😔
Может конечно для кого-то это счастье -как было для меня ...но ...я начала переживать
Вес стал уходить слишком быстро 300-400 грамм в день
Ем на 1600 без перекусов !
В выходные пила виски 🥃
Обычно вес после выпитого уходит неделю не меньше ... а тут 2 дня и все ушло даже с минусом
За прошлую неделю я похудела -2 кг
|
1589 kcal
|
Yağ: 80,96g | Prot: 78,35g | Karb: 135,38g.
Kahvaltı: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Донские Традиции Колбаса Фирменная со Шпиком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: KDV Батончик Bonfetti, Помидоры, Соевый Соус, Плов с Индейкой, Щи. Akşam Yemeği: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Тушеные Овощи. devamı için...
|
|