04 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2578 kcal
|
Yağ: 91,20g | Prot: 67,07g | Karb: 427,33g.
Kahvaltı: EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice, Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Tate's Bake Shop Oatmeal Raisin Cookies, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Öğle Yemeği: Peloponnese Kalamata Olives, California Avocados, Brussels Sprouts, Ling Ling All Natural Potstickers, Turnips, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Aperatifler/Diğer: Brach's Black Jelly Beans, Double Rainbow Sorbet, Coconut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|