20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2137 kcal
|
Yağ: 70,09g | Prot: 119,31g | Karb: 251,87g.
Kahvaltı: Czerwona Papryka, Mleko z 1% Tłuszczu, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna), Biedronka Szynka Krucha , Almette Serek z Chrzanem, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|