Ale 27 Günlüğü, 20 Nis 21

Ale 27 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Nisan 2021:

1050 kcal

Yağ: 48,37g | Prot: 92,91g | Karb: 60,94g. Öğle Yemeği: Cenouras, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido. Akşam Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé Grelhado. Aperatifler/Diğer: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Goiaba Vermelha, Banana Prata. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Obrigado flor🥰

20 Nis 21 üye tarafından: Ale 27


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ale 27 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ale 27 Günlüğü, 20 Nis 21

Yorum Gönder

Ale 27 Kilo Geçmişi