maximcheva1289 Günlüğü, 21 Nis 21


1206 kcal Yağ: 42,33g | Prot: 42,31g | Karb: 170,19g.   Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Помидоры, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес", Яйцо. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Рисом. Akşam Yemeği: Грейпфрут, Активиа Йогурт Вишня. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Кекс, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Кофе. devamı için...
170 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maximcheva1289 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.