Ray@600 Günlüğü, 21 Nis 21

21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

158,3 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg. Geriye kalan: 63,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Nisan 2021:

322 kcal

Yağ: 23,88g | Prot: 21,20g | Karb: 3,88g. Kahvaltı: Bologna, Egg. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

Yorumlar

21 down!

29 May 21 üye tarafından: MMGuff


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ray@600 Kilo Geçmişi