|
... ладно
Я просто уже устал от этого
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 42,93g | Prot: 75,71g | Karb: 128,61g.
Kahvaltı: Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, WKUP Энергетик. Öğle Yemeği: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|