Ni al caso en decir que no se porque he subido, ya que se bien que he comido mas calorías de las que puedo eliminar y como muchos postres, ademas de tener 2 semanas de que mi ejercicio es casi nulo
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 38,80g | Prot: 69,10g | Karb: 194,08g.
Kahvaltı: Azúcar Morena, Papaya. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Cebollas, Clara de Huevo, Frijoles Refritos, Nopales. Akşam Yemeği: Susalia Tostadas Susalia, Clemente Jacques Catsup, Cebollas, Aguacate, MIRA MAR CAMARON LAGUNA COCIDO. Aperatifler/Diğer: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Cheetos Horneados Poffs, Plátano, All Bran Original, Alpura Leche Alpura Mujer. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|