|
1 porsiyon meyve olmalı ✅
|
1106 kcal
|
Yağ: 46,21g | Prot: 67,03g | Karb: 109,36g.
Kahvaltı: Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Badem. Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Üzüm Suyu, Mantar Sote, Tavuk Sote, Filiz Tam Buğday Makarna , Yayla Çorbası. Aperatifler/Diğer: Yeşil Elma. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mutluolveazye Kilo Geçmişi
|