23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 31,64g | Prot: 11,84g | Karb: 47,59g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya Trifonova Kilo Geçmişi
|