23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 22,57g | Prot: 41,37g | Karb: 106,57g.
Kahvaltı: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Yoyic Yogurt Blueberry. Akşam Yemeği: Pineapple, Bango Kecap Manis Light, House Of Organix Black Chia Seeds, Frisian Flag Susu Low Fat, Shirataki Mie Kering, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Egg White. Aperatifler/Diğer: Nestle Honey Stars, Naraya Oat Choco (20g). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|