ndilekak Günlüğü, 23 Nis 21

Su içtikten sonra mide yanması çekiyorum. Ayrıca sürekli bacaklarimda ödem oluşuyor kaval kemiğime bastığımda içine gömülen balon gibi bir deri... idrar söktürücü ve mide ekşimesi ilaclari ile yaşamak istemiyorum. sağlıkli beslenme ve spor yürüyüş bile mide yanmasına neden oluyor elimde şurup sisesi ile dolanıyorum... ben bıktım artık bedenimin arızalarından...

1922 kcal Yağ: 95,90g | Prot: 75,61g | Karb: 192,68g.   Kahvaltı: Milkten Sürülebilir Beyaz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Dereotlu Poğaça, Yayla Çorbası. Akşam Yemeği: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Budu, Şehriyeli Pilav, Marul. Aperatifler/Diğer: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Tam Buğday Bisküvi, Eti Tutku. devamı için...

   Destek   




ndilekak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.