Trillian777 Günlüğü, 07 Nis 14

07 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
96 kg Bugüne kadar kayıp: 9 kg.    Geriye kalan: 26,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

773 kcal Yağ: 32,48g | Prot: 25,12g | Karb: 91,29g.   Kahvaltı: Zucker, Milchkaffee, Butter, Honig, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Bleib Gesund Molke-Riegel Vanille, DM Molke-Riegel, DM Molke-Riegel. devamı için...
2399 kcal Egzersiz: Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Trillian777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.