lazarussid Günlüğü, 07 Nis 14

07 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

573 kcal Yağ: 24,12g | Prot: 56,82g | Karb: 37,52g.   Akşam Yemeği: Baked or Broiled Sea Bass. Aperatifler/Diğer: The Biggest Loser Celery Sticks, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Gala Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lazarussid Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.