24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 36,43g | Prot: 78,71g | Karb: 166,51g.
Kahvaltı: Äpfel, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Taramas, Mischkornbrot. Öğle Yemeği: Gemischter Salat, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini, Tomaten, Just Taste Edamame Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|