24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1717 kcal
|
Yağ: 102,32g | Prot: 40,58g | Karb: 151,34g.
Kahvaltı: Славянка Степ, Кофе, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин. Öğle Yemeği: Славянка Степ, Зеленый Чай, Терра Сироп Топинамбура, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута. Akşam Yemeği: Polezzno Чёрный Кунжут, Огурец (без Кожуры), Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, ITLV Оливковое Масло, Белая Дача Рукола. Aperatifler/Diğer: Славянка Степ, Chikoroff Цикорий, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Зеленый Чай, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Pikki Батончик Шоколад-Миндаль, Кофе, Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|