24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 63,33g | Prot: 58,75g | Karb: 144,92g.
Kahvaltı: Фастфрут Пастила Фруктовая , Ам Ам Биотворог с Клубникой, Лента Печенье Постное Зерновое , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес". Öğle Yemeği: Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Вкусы Мира Crunchy Дыня-Орехи-Семечки, Конфеты из Сухофруктов, Ам Ам Биотворог с Грушей, Ашан Печенье Злаковое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|