24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 24,53g | Prot: 14,52g | Karb: 98,90g.
Kahvaltı: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Pisang, Nasi Putih, Holland Bakery Lemper Ayam, Kokita Sambal Bajak. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amaliasunaryo Kilo Geçmişi
|