Miekier Günlüğü, 25 Nis 21

25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

102,2 kg Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg. Geriye kalan: 28,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2021:

2844 kcal

Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 33 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 27 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor

Miekier Kilo Geçmişi