25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 34,71g | Prot: 94,67g | Karb: 60,45g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп с Горчицей, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Био Баланс Кефирный 0%, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Sporty Печенье Шоколад-Фундук. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|