08 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2617 kcal
|
Yağ: 80,36g | Prot: 144,35g | Karb: 335,07g.
Kahvaltı: Yogurt alla Frutta (Magro). Öğle Yemeği: Spinaci, Philadelphia Balance, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Semolino, Vallelata Mozzarella, Pomodori, Pane Integrale. Akşam Yemeği: Broccoli, Spinaci, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Coop Tortina al Latte e Cioccolato, Biscotti Frollini, Magnum Bianco, Novi Cioccolato Bianco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|