25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 13,63g | Prot: 16,44g | Karb: 37,22g.
Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ayam Brand Tuna Cabe, Prochiz Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chikitafadhila Kilo Geçmişi
|