09 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 28,96g | Prot: 36,03g | Karb: 131,87g.
Kahvaltı: Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Liddells Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Nature's Delight Low Carb Mix. Öğle Yemeği: Tomatoes, Multigrain Roll. Aperatifler/Diğer: Oranges. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|