|
завтрак 237 ккал🤍
|
1441 kcal
|
Yağ: 75,03g | Prot: 118,63g | Karb: 205,58g.
Kahvaltı: Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Öğle Yemeği: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Бежин Луг Творожный Сыр, Льняное Масло, Хлеб с Отрубями, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Global Village Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Кускус (Вареный), Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Любятово Хлопья Кукурузные Медовые , Бананы, Био Баланс Кефирный 1%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Реал Печенье Песочное Зерновое, Бежин Луг Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gsnvsamira:* Kilo Geçmişi
|