26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 34,09g | Prot: 18,64g | Karb: 32,51g.
Kahvaltı: Kinder Молочный Ломтик. Öğle Yemeği: Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Брокколи (Замороженная). Akşam Yemeği: Фрутоняня Пюре Шарлотка . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|