26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 69,07g | Prot: 45,70g | Karb: 118,34g.
Kahvaltı: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Fried Egg, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Kemps Family Classics Vanilla Sundae Cones, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Hormel Original Pepperoni Slices, Starbucks Double Fudge Mini Doughnut, Ranch Salad Dressing , Honey Mustard Dressing. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
|
|