a_morze Günlüğü, 26 Nis 21

a_morze Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Im Prozess....

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Nisan 2021:

1199 kcal

Yağ: 49,17g | Prot: 111,69g | Karb: 75,12g. Kahvaltı: Aldi Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Edeka Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix, Ja! Lachs, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Gut & Günstig Basmati Reis. Akşam Yemeği: Капрезе. Aperatifler/Diğer: Leerdammer Leger. devamı için...

1689 kcal

Egzersiz: Seks - 2 saat, Fitness (Egzersiz) - 40 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

225 Destekçi Destek

1 - 20 / 30

Yorumlar

seeehr geil

26 Nis 21 üye tarafından: SanneH.

👍🏻👍🏻👍🏻😊

26 Nis 21 üye tarafından: veggielady!

🥳👍👍👍

26 Nis 21 üye tarafından: Shiva1705

Wow sehr gut 👍

26 Nis 21 üye tarafından: Manu_2308

Hammer 😍

26 Nis 21 üye tarafından: Viwi81

was für ne tolle u sichtliche Versportlichung, ich müsste mir Sixpacks ins Bauchfell rasieren um so auszusehen, Hut ab meine liebe, Hut ab 💪👏👏👏👍

26 Nis 21 üye tarafından: Bürotiger123

sieht sehr sehr gut aus aber jedes Datum. Respekt

26 Nis 21 üye tarafından: maik lücke

Du siehst wirklich mega aus :) Ich bin erst bei 6,5kg ... in 5 Wochen. Aber ich seh noch lange nicht so stark aus wie du🙈

26 Nis 21 üye tarafından: !Anne!

einfach toll👍🏼

26 Nis 21 üye tarafından: uganis

top Leistung 👌

26 Nis 21 üye tarafından: detleffue

prima! .. und super Idee mit dem Blatt zwischen den Füßen und vorm Kopf :-)

26 Nis 21 üye tarafından: jutta.sch

Wow, klasse Figur.

26 Nis 21 üye tarafından: flixflax13

Vorsicht! Wenn es so weiter geht, ist im August nichts mehr da! 🤣 Klasse Verwandlung!

26 Nis 21 üye tarafından: a-z-r

😂 Now it is visible. 👍 Well done. Good job 🤗 Have a nice evening 🤗🌸

26 Nis 21 üye tarafından: sjw*

Nur durch essen oder auch viel Sport? Wenn ja, was für welcher?

26 Nis 21 üye tarafından: mrs-tina

Super. Sieht toll aus. Man sieht schon sehr den Unterschied. Wie groß bist du?

26 Nis 21 üye tarafından: Steffi140476

Richtig gut. Respekt 👍👍👍

27 Nis 21 üye tarafından: haseeins

Starke Leistung! 💪

27 Nis 21 üye tarafından: Sunshine_sunny

Du bist cool!!! Herzlichen glückwunsch 👌🏻💪🏻

27 Nis 21 üye tarafından: Woremelx

👌✌✌💪💪💪🥇🥇🥇🥇🥇🥇

27 Nis 21 üye tarafından: willi Muehlenbaeumer

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

a_morze Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

a_morze Günlüğü, 26 Nis 21

Yorum Gönder

a_morze Kilo Geçmişi