a_morze Günlüğü, 26 Nis 21

Im Prozess....

1199 kcal Yağ: 49,17g | Prot: 111,69g | Karb: 75,12g.   Kahvaltı: Aldi Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Edeka Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix, Ja! Lachs, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Gut & Günstig Basmati Reis. Akşam Yemeği: Капрезе. Aperatifler/Diğer: Leerdammer Leger. devamı için...
1689 kcal Egzersiz: Seks - 2 saat, Fitness (Egzersiz) - 40 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

225 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Machst du Sport? :) 
27 Nis 21 üye tarafından: Kaytee1290
Fred, kuck mal, eindeutig Oberschenkel, Hüfte, Bauchmuskeln... 💪💪💪 
27 Nis 21 üye tarafından: Bürotiger123
Hammer Figur! 
27 Nis 21 üye tarafından: Utiline
Wow, toll! 💪🏻💪🏻 
27 Nis 21 üye tarafından: geniesserin2017
🤗🤗🤗👍🏼 
27 Nis 21 üye tarafından: Demidius
na also geht doch. bravo. 
27 Nis 21 üye tarafından: HanseFit
Wow super 👍🏻👍🏻😃. Was genau machst du an Training? Und wie oft? 
27 Nis 21 üye tarafından: Mausicute
Das sind richtige erliche Bilder. Wow. Mega cool. 👍 Würde mich auch interessieren wie du das geschafft hast.  
27 Nis 21 üye tarafından: Jaca24
wow toll!!! 
27 Nis 21 üye tarafından: Cassandra709
Wie weit bist du von deinem Ziel entfernt? 
27 Nis 21 üye tarafından: uganis

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


a_morze Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.