26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 71,32g | Prot: 42,09g | Karb: 27,13g.
Öğle Yemeği: Kebir Tereyağ. Akşam Yemeği: Çilek, Tahin Pekmez, Yumurta, Ceviz, Brokoli, Kıyma, Kuyruk Yağı, Sızma Zeytinyağı, Patlıcan, Yeşil Biber, Beyaz Peynir. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
sunnybunnies Kilo Geçmişi
|