24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 44,76g | Prot: 66,56g | Karb: 63,16g.
Kahvaltı: Ayam Goreng, Urap. Öğle Yemeği: Dimsum, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Tahu Isi. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|