26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 74,82g | Prot: 95,60g | Karb: 141,24g.
Kahvaltı: Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Chuleta de Cerdo Frita, Pan Integral Tostado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Akşam Yemeği: Botanas Selectas Fritos con Ajonjoli, Nature Valley Barra de Avena y Miel, Tuny Atún en Agua, Chuleta Ahumada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|