27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 27,73g | Prot: 29,02g | Karb: 140,11g.
Kahvaltı: Kerupuk Udang, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Gula Pasir, Air Kelapa, Sinti Sambel Pecel, Batagor Batagor, Putih Telur Matang, Cilok. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|