Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
appleva_gu
Günlük
27 Nis 21
appleva_gu Günlüğü, 27 Nis 21
appleva_gu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
经过连日来的爆发式进食,终于发展到了不忍直视的地步。天暖了,说好的来年再战,开始吧
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
8,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2021:
567 kcal
Yağ: 14,88g | Prot: 20,48g | Karb: 89,42g.
Kahvaltı:
酸奶, 煮熟的鸡蛋黄.
Öğle Yemeği:
杂粮面包.
Akşam Yemeği:
面包, 杂粮面包, 水餃.
Aperatifler/Diğer:
杂粮面包.
devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
我情况比你还严重点😂😂,今天开始还债
26 Nis 21 üye tarafından:
减脂菇凉
哈,一起奋斗吧
29 Nis 21 üye tarafından:
appleva_gu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
appleva_gu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle