27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 9,70g | Prot: 40,52g | Karb: 58,04g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Курица в Кефире. Aperatifler/Diğer: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astahova_tatyana2111 Kilo Geçmişi
|