27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 72,22g | Prot: 59,29g | Karb: 115,40g.
Kahvaltı: Harry's Brioche . Öğle Yemeği: Côte d'Or Chocolat Noir, Thiriet Crumble aux Pommes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Akşam Yemeği: Côte d'Or Chocolat Noir, Saint Albray Saint Albray, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . Aperatifler/Diğer: Picard Cake au Citron. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|