Светлана1410 Günlüğü, 27 Nis 21


1371 kcal Yağ: 62,09g | Prot: 94,60g | Karb: 116,25g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Лента Манго Желтое, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырой Овощ. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Тушеные Овощи. devamı için...
106 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Светлана1410 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.