27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 3,28g | Prot: 11,80g | Karb: 100,43g.
Kahvaltı: Pineapple, Papaya. Akşam Yemeği: Yellow Sweet Corn, Pineapple, Indonesian Spinach and Corn Soup. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
selvi eldiana putri Kilo Geçmişi
|