27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 36,20g | Prot: 29,09g | Karb: 39,70g.
Kahvaltı: Cabbage Soup. Öğle Yemeği: Butter , Sweet Potato , Cherry Tomatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|