27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 55,59g | Prot: 49,57g | Karb: 162,76g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, СВ Чикен Ролл. Akşam Yemeği: Ряба Майонез Провансаль, Молочное Дело Творожная Изюминка . Aperatifler/Diğer: Махеевъ Джем Малиновый, Банан, Кинешемский Хлебокомбинат Булочное Изделие с Отрубями в Нарезке. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|