27 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 69,93g | Prot: 53,55g | Karb: 145,34g.
Kahvaltı: Варенька Варенье Абрикос, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Помидоры, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|