28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 81,51g | Prot: 27,51g | Karb: 54,83g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Коровкино Сливки 10%, Анчи Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Анчи Сыр Колбасный Эдам, Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|