28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 3,85g | Prot: 25,01g | Karb: 154,04g.
Kahvaltı: Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Полоцкие Хлебцы с Луком, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Булгур (Вареный), Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Оля Шкваркова Kilo Geçmişi
|