yane1985 Günlüğü, 28 Nis 21

rico desayuno #267 cal..

1210 kcal Yağ: 46,17g | Prot: 83,58g | Karb: 123,29g.   Kahvaltı: Andatti Café Americano, Andatti Capuchino Splenda, Cebollas, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Lechuga, Aguacate, Manzana Verde, El Dorado Atún en Agua, Susalia Tostada . Öğle Yemeği: Frijoles Cocidos, Costillas de Cerdo, Susalia Tortillas Delgaditas, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor . Akşam Yemeği: Limón, Susalia Tostada , Tomates, Cebollas, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor , Acelga Cocida, Alco Milanesa De Pollo Natural. Aperatifler/Diğer: Semillas de Linaza, Jícama, Soe Light Galletas Integrales con Avena y Almendras. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yane1985 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.