29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 44,99g | Prot: 66,28g | Karb: 168,56g.
Kahvaltı: Данон Йогурт, Danone Йогурт Творожный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Киви, Яблоко. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Салат Овощной. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Aperatifler/Diğer: Рафаэлло Конфета. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|